提升自我 熔炼团队

——拓展训练心得体会——

十二分公司 任兵兵

3月22日，我参加了公司组织的为期三天的拓展训练，拓展训练开始之前，集团公司王总经理做了动员讲话，对参加训练的每一个员工提出了要求，要求大家摒除杂念，全心投入训练，争取最大的收获。

训练的第一项内容被称为“破冰”，是以游戏的形式让所有参加的人不论职务、年龄、性别，心与心之间缩短距离，消除隔阂，让所有人在短时间内用心融入到这个大的团队中。同时，启发我们突破固有的思维方式，做一些按常规思维认为不可能做到的事情。接下来把所有人随机分成了六个小队，并通过各队全体队员集思广益、各尽所能的方式分别自创了队名、队旗、队徽、队训、队歌，从而初步体现团队的凝聚力，树立每个队员的团队意识和集体荣誉感。

当天下午，分别进行了“信任背摔”和“生死电网”两项内容。“信任背摔”是按照教练传授的规则要领让每个人依次从1.6米高的高台上背向队友笔直后摔，队友们则按要求搭成人床，用大家的胳膊，稳稳的接住摔下来的队友。背摔的队友要充分信任台下的队友会全力以赴，把自己的安危毫无保留的交给队友们来维护。台下的队友们必须以百分之百的责任感和使命感保护台上的队友。经过大家密切的配合，我们顺利的全员通过，即使体重最重的队友也毫发无损地安然落地。通过这项活动，让每一个人充分体会团队的力量，并对每一个不论是从行动上还是从精神上给予自己支持的队友，怀有一颗感恩的心，同时通过自己用心的投入来回报每一位队友。之后的“生死电网”更是集大家的智慧、团队协作精神于一体的项目，在眼睁睁地看着自己的队友被冰冷的“电网”“生死相隔”时，大家的心被触动了，正如我们的口号“绝不抛弃、绝不放弃”，每个人都愿意为了换取队友的重新回归而付出超常的忍耐力。

当天晚上，进行了主题为“感恩的心”的体验活动，通过独特的活动方式、教练动情的语言、现场恰如其分的背景音乐，触动了每一个人的心，使我们深刻体会到，要对生养我们的父母、朝夕相处的亲人、荣辱与共的同事以及赖以生存的企业怀有感恩的心和回报的责任感。

次日上午，我们进行了“高空断桥”项目。起初看着高耸的训练架我有点胆怯，当看到一个个队友在大家的鼓励下勇敢的上去了，就连女队友也都通过了，我觉得自己也一定能行。做完一系列的动作后，我认识到每个人都是有潜力的，这让我想起了那句话“只有想不到，没有做不到”。同时，让我体会到在我们的施工生产中，可靠地安全防护设施和正确的操作规程很重要。“核心团队七巧板”项目中，我们把全部精力都集中在自己所在的小组能得多少分上，忽略了活动的主题，没有顾及大集体的整体利益。当看到自己所在的小组成绩不错而大集体总分不理想时，我们终于明白，一个大集体即使各部门自身能力多强，成绩多突出，如果没有核心凝聚力、各自为阵，我们的大集体也将蒙受损失。这教会了每个队员，做任何事一定要顾全大局，只有这样才能使大集体更加强大。

次日下午的“孤岛求生”“毕业墙”更进一步使我认识到集体的智慧和力量，群策群力，众志成城，没有办不到的事情。当“毕业墙”在悲壮的背景音乐下进行时，每个人都甘为人梯，帮助需要帮助的人，感恩并回报帮助过自己的人。耳边响起教练的一句话“最高品质静悄悄”，当关键时刻到来，不需要我们七嘴八舌，只需要每个人用心的投入和付出。

最后一天是内训，由专业的培训师形象生动的给我们讲授了现代企业管理的精髓，并让我们人际关系协调能力受到了很大的启发。老师从团队执行力、工作生活细节、以及沟通的方法等各方面教我们如何做一个对企业有用的人。我们每一个人都要像鹰一样具有奋发拼搏、不屈不挠的精神，团队要像雁一样有秩序、有组织、有核心凝聚力，团结向上。

拓展训练结束的时候，集团公司领导再次语重心长的对大家寄予了厚望，体现了集团公司高层励精图治，把企业做强做大的决心。

三天的拓展训练，我是带着疑惑而去，满载收获而归，深感不虚此行。培训不是万能的，但是给我们的工作生活带来的启发是无穷的。感谢公司给我们创造的这一次体验的机会，感谢教练老师给我们的启发，感谢和我共同经历的每一位队友的用心付出。