2016年1月9日至11日，总公司为新入职的员工组织了团队拓展训练活动，我很荣幸能参加这次活动。此次培训的全程，所有的学员都为团队完成拓展项目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重细节，注重团队合作，成功地完成了这次的团队拓展训练。

　　让我记忆犹新的是第一天晚上的“生命动力圈”。92个人团结在一起，手中用劲抓着一根绳子，按教官教我们的方式转动着，这看似简单轻松的动作，重复着转动着。在教官说我们的目标是2000下时，我想大多数人会和我一样觉着那是很难完成的。我们努力着坚持着，教官激励着鼓舞着，曾经多少次的想放弃变成咬紧牙关。在最后完成目标的时候，身体是那么的疲惫，但是，教官说我们一共完成了2600下，那一刻，所有人都觉着我们超越了目标，超越了自己。在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”，什么叫“超越自己”。

 

　　回顾拓展训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素，势必一盘散沙，相反，当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。王贵聪总经理说过有一个希望，希望把一建打造成一个“百年企业”。为实现这个理想，需要每位员工谨记员工誓词，把握企业核心价值观“诚，和”，积极发扬“务实创新，自强致胜”的企业精神，必能携手一起努力打造百年一建。